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La lithothérapie utilise les pierres pour apporter un bien-être physique ou émotionnel à celui ou celle qui les portent. Parmi les minéraux, on trouve des pierres protectrices, dont la principale fonction est de vous aider à vous protéger des énergies négatives et du stress qui vous minent au quotidien. Je vais vous parler des pierres de protection que j’aime et des bijoux que j’ai créé pour vous protéger des mauvaises énergies (personnes, lieu, ambiance…) Les meilleures pierres pour se protéger des énergies négatives De nombreuses pierres possèdent des vertus protectrices et peuvent être utilisées pour lutter contre les énergies négatives. Voici une liste de pierres que j’aime particulièrement utiliser : La Labradorite : cette pierre aux reflets irisés est considérée comme un puissant bouclier énergétique. Elle absorbe les énergies négatives pour les dissoudre et préserve votre aura. Elle agit comme un bouclier protecteur. L’?il de tigre : cette pierre est particulièrement adaptée pour combattre la jalousie et les mauvaises intentions d’autrui, car elle renvoie ces énergies négatives à leur expéditeur. De façon générale, elle repousse le négatif et attire la chance. La Tourmaline noire : elle agit comme un paratonnerre en attirant les énergies négatives vers le sol et en les neutralisant. Citrine : Une de mes pierres favorites <3 Cette pierre solaire purifie et régénère l’énergie environnante, en chassant les pensées négatives. C’est une pierre de joie et de bonne humeur, qui émet beaucoup d’énergies positives. L’Améthyste : c’est une pierre spirituelle et une pierre de protection très puissante. Elle est le symbole de la sérénité, du calme et de l’apaisement. Je l’aime beaucoup, et nous sommes nombreux et nombreuses à apprécier ses bienfaits (aussi pour bien dormir) A partir de ces pierres que j’aime, j’ai créé 3 bracelets de protection différents, pour fille, garçon, femme ou homme. Chacun de ses bracelets est fait sur mesure et à la commande, et vous pouvez facilement le personnaliser directement sur la fiche produit. Trouver la pierre de protection qui vous convient Pour choisir la pierre de protection qui vous correspond le mieux, il est essentiel d’écouter votre intuition et de vous laisser guider par votre ressenti. Vous pouvez également prendre en compte les propriétés énergétiques des différentes pierres protectrices pour déterminer celle qui répondra le mieux à vos besoins. Identifier vos besoins Afin de trouver la pierre de protection qui vous convient, commencez par identifier les problématiques auxquelles vous souhaitez faire face. Voici quelques exemples : Si vous avez besoin de vous protéger des jalousies et des mauvaises intentions, optez pour l’?il de tigre. Si vous êtes souvent entouré(e) de personnes négatives, la labradorite pourrait vous convenir. Si vous souhaitez purifier votre environnement, tournez-vous vers la citrine. Si vous voulez vous protéger des ondes électromagnétiques, privilégiez la tourmaline noire ou la shungite. Vous pouvez également composer un bracelet unique et personnalisé en pierres, avec une synergie de pierres de protection et de pierres d’apaisement par exemple. Vous pouvez facilement combiner les pierres avec le bracelet femme, homme ou enfant « 4 pierres au choix ». Comment utiliser un bracelet de protection en pierres ? Porter un bracelet de protection en pierres est une excellente manière de bénéficier des vertus protectrices des minéraux au quotidien. Voici quelques conseils pour bien l’utiliser : Purifier et recharger le bracelet avant de le porter Avant de porter votre bracelet de protection pour la première fois, il est important de le purifier et de le recharger énergétiquement. Pour cela, plusieurs méthodes existent, parmi lesquelles : Exposer le bracelet à la fumée d’un encens ou d’une sauge blanche. Déposer le bracelet sur un amas ou géode de quartz ou d’améthyste pendant plusieurs heures. Exposer le bracelet à la lumière du soleil ou de la lune pendant quelques heures (ou toute une nuit) N’oubliez pas également de recharger régulièrement votre bracelet pour maintenir son efficacité. Dès que vous sentez que l’efficacité diminue : occupez vous de recharger votre minéral ou votre bijou. Porter le bracelet en fonction de vos besoins Vous pouvez choisir de porter votre bracelet de protection en pierres quotidiennement, ou uniquement lorsque vous en ressentez le besoin. N’hésitez pas à adapter son utilisation en fonction des situations et de vos ressentis. En lithothérapie, il faut s’écouter, ou en tout apprendre progressivement à s’écouter (son coeur, son instinct, sa petite voix <3) Faire confiance à l’énergie des pierres Enfin, pour profiter pleinement des bienfaits de votre bracelet de protection en pierres, il est essentiel de faire confiance à l’énergie des minéraux et de vous ouvrir à leur action. Laissez-vous guider par vos ressentis et soyez attentif(ve) aux changements qui s’opèrent en vous et autour de vous. Vous allez rapidement être surpris.e ! Et si vous avez une question, n’hésitez pas à me contacter en MP sur Facebook ou Instagram, je me fais toujours une joie d’apporter les réponses à vos questions, si je peux le faire ? Gaëlle
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De nombreuses personnes souffrent d’hypersensibilité émotionnelle, un état qui peut être difficile à gérer au quotidien. Heureusement, la lithothérapie, une pratique ancestrale basée sur l’utilisation des pierres naturelles, propose des solutions pour aider à réguler ses émotions et à mieux vivre avec cette sensibilité exacerbée. Ici, je vais aborder le sujet de l’hypersensibilité en détails, ainsi que les bienfaits de certaines pierres utilisées en lithothérapie. Comment savoir si on est hypersensible ? Les symptômes de l?hypersensibilité L’hypersensibilité émotionnelle se caractérise par une réaction disproportionnée aux stimuli émotionnels. Cela peut se traduire par une grande empathie, des larmes fréquentes, une tendance à s’attacher rapidement aux autres ou encore des difficultés à prendre du recul face aux événements. On a tendance à penser que ce sont souvent les enfants qui sont hypersensibles : ce n’est pas vrai, de nombreux adultes, hommes et femmes le sont également. Voici quelques symptômes courants qui peuvent indiquer un niveau d’hypersensibilité : Une forte empathie envers autrui Des réactions émotionnelles intenses et vives Un besoin de solitude pour se ressourcer Une sensibilité accrue aux critiques Des relations interpersonnelles parfois compliquées Si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces symptômes, (vous ou votre enfant ou conjoint), il est possible que vous soyez hypersensible. Bien qu’il n’y ait pas de traitement médical spécifique pour l’hypersensibilité, certaines pratiques telles que la lithothérapie peuvent aider à mieux gérer ses émotions et à vivre plus sereinement. C?est quoi l?hypersensibilité émotionnelle ? L’hypersensibilité émotionnelle, est un trait de personnalité qui se caractérise par une sensibilité exacerbée aux stimuli émotionnels. Les personnes hypersensibles perçoivent et ressentent les émotions de manière plus intense que la moyenne, ce qui peut engendrer des difficultés à gérer leur vie quotidienne et leurs relations avec autrui. L’hypersensibilité n’est pas une maladie ou un trouble psychologique, mais plutôt une variation normale de la sensibilité humaine. C’est une « atypie », un pouvoir magique, une belle différence <3 Causes de l’hypersensibilité émotionnelle Les causes exactes de l’hypersensibilité émotionnelle ne sont pas entièrement connues, mais il semble qu’elle soit due à une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Certaines études montrent que les personnes hypersensibles possèdent une prédisposition génétique à la sensibilité, tandis que d’autres recherches indiquent que les expériences vécues durant l’enfance peuvent jouer un rôle dans le développement de cette caractéristique. Dans tous les cas, l’important (l’enjeu même) est d’arriver à bien vivre avec cette hypersensibilité. Quelles pierres naturelles pour l?hypersensibilité ? La lithothérapie est une pratique qui consiste à utiliser les bienfaits des pierres naturelles pour favoriser le bien-être et l’équilibre émotionnel. Voici quelques pierres particulièrement recommandées pour aider les personnes hypersensibles à gérer leurs émotions : L’apatite Pour moi l’apatite bleue c’est vraiment la pierre des hypersensibles ! Elle aide à gérer les émotions intenses, elle aide à lâcher prise, à relativiser une situation. L’aventurine verte L’aventurine verte est une pierre de protection. Elle permet de bloquer les émotions négatives qui ont tendance à parasiter les personnes hypersensibles. L?aventurine apaise son porteur, l?aide à se sentir bien, calme et en paix. La sodalite La sodalite, c?est la pierre de la communication, de l?expression. C?est aussi une pierre qui apaise les esprits agités. Elle permet de diminuer le stress et et les angoisses. L’amazonite L’amazonite est une pierre qui apporte la paix intérieure et l?harmonie. Elle intensifie le bonheur, elle aide à être optimiste. Elle favorise l?expression, la communication avec les autres. Ce sont ces 4 pierres que j’ai choisi pour créer une synergie pour aide les enfants et les femmes qui souffrent d’hyper-sensibilité au quotidien. Mais il existe d’autres pierres qui ont également des bienfaits et actions positives sur cette particularité La Labradorite La labradorite est une pierre de protection qui aide à se préserver des énergies négatives et des tensions environnantes. Elle favorise également la régénération de l’aura et permet de mieux s’adapter aux changements et aux situations stressantes. La lépidolite La lépidolite est une pierre apaisante qui agit directement sur le système nerveux, aidant ainsi à réduire l’anxiété et le stress. Elle a aussi la particularité d’équilibrer les sautes d’humeur fréquentes chez les personnes hypersensibles. L’améthyste L’améthyste est un cristal puissant qui favorise la sérénité et la paix intérieure. Il encourage la méditation et le développement spirituel, tout en aidant à mieux comprendre et gérer ses émotions. Le quartz rose Le quartz rose est une pierre d’amour et de douceur qui facilite la libération des tensions émotionnelles et favorise l’acceptation de soi. Il aide également à renforcer les liens amoureux et amicaux, ce qui peut être bénéfique pour les personnes hypersensibles qui ont parfois du mal à entretenir des relations harmonieuses. Comment utiliser ces pierres naturelles pour gérer son hypersensibilité ? Il existe différentes façons d’utiliser les pierres naturelles en lithothérapie pour aider à gérer son hypersensibilité : Porter une ou des pierres en bracelet : cela permet d’avoir les pierre sen contact avec soi tout au long de la journée et de bénéficier ainsi de ses bienfaits en continu. J’ai ainsi créé un bracelet enfant, femme et homme « hypersensibilité », vous pouvez les retrouver facilement sur la boutique. Placer une pierre près de son lit : certaines pierres, comme l’améthyste, peuvent contribuer à un sommeil plus paisible et réparateur. Méditer avec une pierre : tenir une pierre dans sa main ou la poser sur un chakra spécifique pendant la méditation peut aider à se connecter à son énergie et à intégrer ses propriétés curatives. Créer un espace sacré chez soi : disposer plusieurs pierres dans un coin dédié à la détente et à la relaxation peut créer une atmosphère apaisante et propice à la gestion des émotions. Je n’ai pas toutes les pierres qui existent, mais j’en ai certaines, sous forme de galets, que vous pouvez facilement garder dans une poche ou un sac. Ou poser sur une table de chevet : elles ont une taille parfaite et vous pouvez les retrouver dans la catégorie « Les Minéraux » de la boutique en ligne. En conclusion, la lithothérapie peut être une approche complémentaire intéressante pour les personnes hypersensibles qui cherchent à mieux gérer leurs émotions et à vivre plus sereinement. N’hésitez pas à vous renseigner davantage sur cette pratique et ses nombreux bienfaits.
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La Shungite, c’est un minéral noir mystérieux qui a suscité beaucoup d’intérêt ces dernières années pour ses supposées capacités à protéger contre les ondes nuisibles. J’ai eu plusieurs demandes concernant cette pierre et du coup j’ai eu envie de faire ma « version parfaite » du bracelet en Shungite (c’est le bracelet que vous voyez en photo dans cet article). C’est ainsi que j’ai créé un bracelet composé d’une synergie de minéraux qui protègent des différentes ondes néfastes pour la santé. Je voulais donc ici vous parler de cette fameuse pierre de Shungite mais aussi de la synergie que j’ai imaginé autour d’elle…. Le bracelet de protection en Shungite, Améthyste, Schorl et Fluorite C’est la synergie que j’ai imaginé pour ce bracelet femme qui protège de façon efficace contre les ondes électromagnétiques, les ondes des téléphones, du wifi ou d’autres sources électriques ou électroniques. Si vous connaissez ma boutique et mon travail, vous savez que j’ai à coeur de faire des bijoux qui font du bien ET qui sont beaux. Pour moi, les bienfaits des pierres doivent entrer en adéquation avec l’esthétique du bijou. Les beaux bijoux qui font du bien ? Pour ce bracelet, après une longue recherche, j’ai opté pour une synergie de gemmes avec : De la shungite, évidemment et pour les raisons citées dans cet article De la tourmaline noire (encore appelée « Schorl ») car elle a beaucoup de points communs avec la shungite. Elle protège des énergies négatives, des effets négatifs des ondes électromagnétiques. Elle libére des ions négatifs qui peuvent réduire les tensions nerveuses et le stress. De l’améthyste, car c’est une pierre de protection puissante bien connue. Elle neutralise les ondes négatives et purifie l?atmosphère. De la fluorite, car elle permet de réduire les effets néfastes des ondes EMF. En effet, elle absorbe les ondes électromagnétiques et rééquilibre les énergies environnantes. Dans quel cas utiliser un bracelet de lithothérapie qui contient de la shungite ? Si vous avez l’impression que les ondes autour de vous : pompent votre énergie vous rendent nerveuse et fatiguée vous occasionnent des douleurs (mal à la tête, mal aux yeux) agissent négativement sur votre moral Alors peut être qu’il serait intéressant d’essayer un bracelet en pierres naturelles qui va agir contre les ondes physiques et spirituelles négatives pour votre santé. Mon bracelet, c’est le bracelet femme « Ondes et Protection » que vous pouvez retrouver sur la boutique dès 25?. La shungite : une pierre naturelle qui protège des rayons nocifs La shungite est une pierre noire, lustrée et riche en carbone, provenant principalement de la région de la Carélie en Russie. Elle est connue pour ses propriétés uniques, notamment sa capacité à neutraliser les ondes nocives, y compris les ondes électromagnétiques émises par nos appareils électroniques quotidiens. La shungite est unique en ce sens qu’elle contient des fullerènes, une forme de carbone qui présente une structure moléculaire géométrique complexe. Les fullerènes sont de puissants antioxydants et on pense qu’ils peuvent neutraliser les effets des ondes électromagnétiques et d’autres formes de rayonnement nocif. Outre ces propriétés physiques, la shungite est réputée pour ses effets bénéfiques sur le plan énergétique et spirituel. Elle est souvent utilisée en lithothérapie pour son pouvoir de purification et de protection. Les bienfaits ou vertus de la pierre de Shungite Un bracelet en shungite permet de se protéger des mauvaises ondes comme les ondes magnétiques (EMF). Mais aussi des énergies négatives environnantes, qui proviennent de personnes ou de lieux chargés de mauvaises ondes (dans le sens spirituel du terme). Porter un bijou en shungite est un moyen efficace de profiter des bénéfices de cette pierre magique. En portant la shungite sur votre poignet, vous pouvez bénéficier d’une protection constante contre les ondes magnétiques nocives. C’est une solution idéale pour ceux qui sont constamment entourés d’appareils électroniques, que ce soit au travail ou à la maison (iPhone, laptop, wifi dans le foyer ou au travail, etc…) Mais comme expliqué précedemment, elle peut également aider à équilibrer les énergies et à éliminer les énergies négatives environnantes. En lithothérapie, la shungite est ainsi souvent utilisée pour : Purifier l’énergie d’une personne ou d’un espace Favoriser l’équilibre et l’harmonie Protéger contre les influences négatives Stimuler le processus d’auto-guérison Comment recharger un bracelet en shungite ? Pour que votre bracelet en shungite reste efficace, il est important de le recharger régulièrement. Voici quelques méthodes pour recharger votre bracelet en shungite : Exposition à la lumière du soleil : La lumière du soleil est un puissant rechargement pour de nombreux minéraux, y compris la shungite. Laissez votre bracelet en shungite à la lumière directe du soleil pendant quelques heures. Exposition à la lune : c’est mon rechargement préféré ! Les rayons de la lune sont puissants et doux à la fois. Laissez votre bracelet en shungite à la lumière de la pleine lune pendant une nuit entière : au petit matin votre bijou sera rechargé et prêt à délivrer ses ondes positives. Geode ou amas cristallin : vous pouvez recharger votre bracelet en shungite sur une géode d’améthyste ou de cristal de quartz, simplement en le posant dessus pendant quelques heures. Communication avec votre shungite : Cela peut sembler étrange, mais certaines personnes trouvent qu’en parlant à leur pierre et en lui demandant une aide et une guérison spécifique, elles peuvent aider à recharger efficacement le minéral. Pourquoi ne pas essayer ? Avec ces techniques de rechargement, votre bracelet en shungite restera un outil précieux pour se protéger des ondes nuisibles et équilibrer l’énergie environnante. La shungite est une pierre véritablement unique et possède des qualités que l’on ne trouve dans aucun autre minéral. Que vous soyez préoccupé.e par les ondes électromagnétiques ou simplement à la recherche d’un moyen d’équilibrer l’énergie de votre environnement, le bracelet Ondes et Protection peut être une excellente solution. Alors pourquoi ne pas donner une chance à la shungite et voir ce qu’elle peut faire pour vous ? N’hésitez pas à me contacter par mail ou en MP sur Facebook ou Instagram pour toute question relative à cet bracelet ou à un autre : ) Gaëlle
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Les pierres de couleur bleue sont particulièrement prisées en lithothérapie pour leurs nombreuses vertus et bienfaits. Elles sont souvent synonymes d’harmonie, d’équilibre et de paix, ce qui permet à son porteur de se connecter avec ses émotions et sa propre spiritualité. Dans cet article, nie vous propose une liste des pierres de couleur bleue que j?aime le plus, ainsi que leurs bienfaits. Les différentes pierres de couleur bleue en lithothérapie La lithothérapie est une pratique holistique (un peu mystique) qui utilise l’énergie vibratoire des pierres pour rétablir un équilibre sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Les pierres de couleur bleue sont réputées pour leur capacité à apporter la sérénité et faciliter la communication. Voici une liste non exhaustive des principales pierres de couleur bleue que l’on retrouve en lithothérapie : Lapis Lazuli Sodalite Amazonite Aigue marine Angélite Apatite Turquoise Calcédoine bleue Chrysocolle Labradorite (avec les reflets bleutés) Quartz Bleu Cyanite Agate bleu Azurite J?utilise la plupart de ces pierres dans l?atelier, dans mes bracelets et autres bijoux en pierres naturelles. J?ai une affection tout particulière pour l?apatite, qui est une pierre que je conseille souvent aux personnes et aux enfants hypersensibles. Elle redonne confiance en soi et permet de lâcher prise, de laisser partir les tensions trop longtemps contenues à l?intérieur de soi. Les vertus des pierres de couleur bleue en lithothérapie Chacune de ces pierres possède ses propres propriétés et bienfaits, mais certaines vertus sont communes à l’ensemble des pierres de couleur bleue. Cela peut paraître étonnant, et pourtant : dans une gamme de couleur, les pierres se retrouvent avec des points communs. Elles vont bien ensemble et forment souvent une synergie qui fonctionne bien. C?est le cas par exemple du bracelet enfant « Bien à l?école », qui est exclusivement composé de pierres bleues : lapis lazuli, sodalite, angélite, aigue-marine et chrysocolle. Apaisement et harmonie La couleur bleue est associée à la paix, au calme et à l’équilibre. Les pierres de couleur bleue en lithothérapie permettent ainsi d’apaiser les tensions, tant sur le plan physique que mental, et d’instaurer une atmosphère sereine et propice au calme et à la tranquillité. Soutien émotionnel et spirituel Les pierres bleues aident également à se connecter avec ses émotions et sa spiritualité. Elles favorisent l’intuition, la méditation et le développement personnel, permettant ainsi de mieux comprendre nos ressentis et d’être plus en phase avec notre véritable nature. Favoriser la communication Enfin, les pierres de couleur bleue ont un impact positif sur la communication, aussi bien avec soi-même qu’avec les autres. Elles aident à exprimer nos émotions et nos idées de manière claire et concise, facilitant ainsi les échanges et les relations interpersonnelles. On dit aussi souvent que le bleu est la couleur de la tristesse, du chagrin. Vous savez, dans le livre des émotions qu?on lit aux enfants ? Et bien c?est vrai ! Le bleu est le symbole de la peine et des larmes. Ainsi les pierres bleues ont presque toujours le pouvoir de remédier à cette tristesse. Le meilleur exemple pour moi c?est le quartz bleu : c?est une pierre très efficace contre les états de tristesse et l’inactivité car elle aide à exprimer ses sentiments et à avoir à nouveau confiance en l?avenir. Zoom sur quelques pierres bleues emblématiques Parmi les nombreuses pierres de couleur bleue présentes en lithothérapie, voici trois exemples qui illustrent bien leurs diverses applications et bienfaits. Lapis Lazuli : la pierre de la sagesse et de l’intuition Cette pierre précieuse est composée principalement de lazurite, qui lui donne sa couleur bleu profond. Le lapis lazuli est considéré comme une pierre de sagesse, favorisant la connaissance et l’intuition. Elle soutient également la créativité et aide à exprimer ses idées avec clarté. Sur le plan émotionnel, le lapis lazuli apporte confiance en soi et équilibre, aidant à surmonter les difficultés et les peurs. Sur le plan physique, cette pierre est réputée pour soulager les maux de tête et les douleurs liées au stress. C?était la pierre sacrée des Egyptiens. Elle est le symbole de l?amitié et de la vérité Sodalite : la pierre de l’harmonie et de la communication La sodalite est souvent appelée la « pierre des artistes » en raison de son pouvoir d’inspiration et de créativité. Avec sa couleur bleu foncé, elle est particulièrement efficace pour encourager l’expression de sa vérité intérieure et faciliter la communication avec les autres. En renforçant la confiance en soi et l’estime de soi, la sodalite aide également à combattre les sentiments d’insécurité et les angoisses. Sur le plan physique, elle est censée favoriser un sommeil réparateur et soulager les tensions musculaires. Amazonite : la pierre de l’énergie positive et du courage L’amazonite, aux nuances de bleu-vert, est une pierre très appréciée pour ses propriétés énergisantes et apaisantes à la fois. Elle est réputée pour attirer les énergies positives et repousser les mauvaises, permettant ainsi de se concentrer sur ses objectifs. Cette pierre encourage également l?audace et la détermination face aux défis de la vie. Sur le plan émotionnel, elle favorise l’équilibre et l’harmonie, aidant à trouver la sérénité en toutes circonstances. L’amazonite est également utile pour soulager les douleurs liées au stress ou aux traumatismes émotionnels. C?est une excellente pierre pour les enfants de tous âges. Ainsi, les pierres de couleur bleue sont pour moi incontournables en lithothérapie. Ce que j?aime aussi, c?est qu?elle sont mixtes, plaisent à tous, enfants comme adultes, filles comme garçons. Je les utilise beaucoup au quotidien dans l?atelier ! Leur utilisation permet d’apporter paix, harmonie et équilibre dans notre vie quotidienne, tout en soutenant notre développement personnel et spirituel. Que ce soit pour la méditation, la relaxation ou simplement pour améliorer nos relations avec les autres, ces pierres nous offrent un précieux soutien et nous aident à mieux comprendre nos ressentis et émotions. Si vous souhaitez créer un bracelet ou un collier personnalisé avec des pierres bleues qui vous correspondent, n?hésitez pas à me contacter. Je me ferais un plaisir de vous aider à choisir les pierres parfaites pour vous ?
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Si vous savez ce qu?est le SPM, et si vous vous concernée par ses symptômes allant de pénibles à très pénibles, cet article va sûrement vous intéresser. On va parler de syndrome prémenstruel, mais aussi du lien avec les pierres et la lithothérapie : comme l’énergie des minéraux peut-elle vous aider à vous sentir mieux ? Quelles pierres choisir ? Je vous présenterai même un tout nouveau bracelet avec une sélection SPM : ) PS : j’ai choisi d’en rire avec cette série de photos ou mèmes spéciale SPM mais je sais très bien que c’est le truc le plus pénible du monde (Team « Fuck you SPM ») Syndrome prémenstruel (SPM) : quels sont les symptômes et les traitements ? Le syndrome prémenstruel (SPM) est un trouble gynécologique récurrent qui se produit chez de nombreuses femmes, quel que soit leur âge, et avant leurs périodes menstruelles. Le SPM peut provoquer des symptômes physiques et psychologiques désagréables qui peuvent être très inconfortables et difficiles à gérer. Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) ? Le syndrome prémenstruel (SPM) est une affection cyclique qui peut survenir jusqu’à 7 jours avant le début des règless et qui persiste jusqu’à ce que la menstruation commence. Parfois les douleurs continuent même après les règles. C’est dire si cela peut être handicapant chaque mois ! Les symptômes du SPM peuvent varier entre légers et graves et peuvent comprendre des changements dans : L’humeur : irritabilité, anxiété, tristesse ou colère Les émotions : sentiment de fatigue, manque d’intérêt, idées noires, etc Les comportements : troubles alimentaires tels que grignotage compulsif ou perte d’appétit La peau : boutons ou rougeurs Musculaire : douleur ou raideur, courbatures Autres symptômes possibles : difficulté à dormir, maux de tête, sautes d’humeur, gain de poids, gonflement des seins, ballonnements, etc… Le SPM se produit généralement chez les femmes entre 20 et 40 ans, bien que certaines femmes puissent encore souffrir de symptômes à des âges plus avancés. Le SPM est considéré comme une condition normale et n’est pas lié à une maladie spécifique. C’est d’ailleurs ce que je trouve compliqué avec le syndrome prémenstruel : il est normal, donc ce n’est pas forcément bien perçu de s’en plaindre. Alors qu’un SPM long avec de nombreux symptômes peut clairement pourrir la vie d’une femme. Imaginez 10 jours par mois de sentiment de déprime intense, sautes d’humeurs constantes et fatigue continue ? C’est clairement l’horreur. C’est pourtant le lot de nombreuses femmes qui subissent en silence. Quelles sont les causes du syndrome prémenstruel ? Les causes exactes du SPM ne sont pas clairement expliquées, mais les scientifiques pensent que les changements hormonaux qui surviennent avant les périodes mensuelles sont responsables des symptômes. Ces changements sont connus pour affecter le système nerveux, ce qui peut provoquer l’anxiété, la dépression et les sautes d’humeur. Les changements hormonaux sont également responsables des symptômes physiques du SPM, tels que la rétention d’eau et les douleurs musculaires. Vous pouvez aussi consulter le site de l’INSERM pour en savoir plus : https://www.inserm.fr/c-est-quoi/payetoncycle-cest-quoi-le-syndrome-premenstruel/ Comment le SPM est diagnostiqué ? Le syndrome prémenstruel est généralement diagnostiqué par un médecin après avoir examiné les symptômes et fait un examen physique. Les questions posées à la patiente inclueront des informations sur sa santé générale et sur ses cycles menstruels. Il est important que la femme soit honnête et franche lorsqu’elle explique ses symptômes afin que le médecin puisse trouver le meilleur traitement possible. Y a-t-il des traitements pour le SPM ? Il existe plusieurs traitements disponibles pour le SPM ou syndrome prémenstruel. Certains traitements peuvent être utilisés pour soulager les symptômes physiques, tandis que d’autres traitements peuvent être utilisés pour atténuer les symptômes psychologiques : Les traitements pour soulager les symptômes physiques du SPM sont : la prise de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : peuvent être pris pour soulager la douleur et l’inflammation associées au SPM les diurétiques : peuvent être utilisés pour réduire la rétention d’eau et diminuer le gonflement les compléments alimentaires : certains suppléments vitamines (comme le magnésium) peuvent aider à soulager les symptômes physiques du SPM Traitements pour les symptômes psychologiques du SPM Thérapie cognitive comportementale (TCC) : peut aider les femmes à gérer leurs émotions et à mieux comprendre leurs sentiments; Psychothérapie : peut aider les femmes à apprendre des techniques de gestion du stress et à améliorer leur humeur; Médicaments antidépresseurs : certains antidépresseurs peuvent être prescrits pour soulager les symptômes psychologiques du SPM. Comment gérer un SPM de façon naturelle ? C’est une bonne question ! Les symptômes étant différents selon les femmes, ce n’est pas toujours évident d’y faire face. Le premier pas, je crois, est déjà fait quand on a identifié clairement le problème, et qu’on comprend qu’on est pas folle, juste « victime » d’un SPM un peu hard-core. Le SPM : comment j’essaye de vivre avec ! J’ai moi même un SPM depuis la naissance de ma dernière fille. J’ai eu du mal à expliquer mes sautes d’humeur et mes colères parfois sans raison. Une fois que j’avais compris que c’était lié aux hormones et à mes cycles, j’ai vu ma sage-femme pour en parler, et voir s’il y avait un lien avec le stérilet. Pour elle, c’était un changement hormonal qui arrive souvent. Je n’avais jamais souffert de mes règles, mais après 3 enfants et les années, je découvrais ce que c’était le SPM. Je n’ai pas pu m’empêcher de dire « comme si nous les femmes on avait pas assez de trucs chiants à gérer ! ». J’ai demandé comment faisaient ses autres patientes pour gérer ça, elle m’a dit que certaines étaient suivies par un psy. J’ai trouvé ça fou, mais c’est la réalité. essayer d’aller mieux pour que ce foutu SPM nous pourrisse la vie le moins possible, et aussi pourrisse pas trop la vie de toute la famille. Je ne sais pas quelle est la meilleure solution pour aller mieux. En parler avec la personne qui partage notre vie et les enfants c’est déjà un pas, histoire que chacun comprenne le pourquoi de tout ça. J’ai trouvé que les compléments alimentaires marchaient plutôt bien : je fais régulièrement une cure de Magnésium , parfois je prends aussi de la vitamine B12 pendant 1 mois ou 2. Il y a un compte Instagram qui est très bien qui est dédié au SPM, et il regroupe des témoignages de femmes qui souffrent aussi du syndrome prémenstruel. Cela peut aider à identifier le problème, et peut être se dire « c’est ça le problème, ce n’est pas moi ». Et aussi, on se sent moins seule et on se rend compte que plein de femmes subissent ça chaque mois, parfois bien pire que ce que l’on vit personnellement. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Syndrome prémenstruel / TDPM (@spmtamere) Syndrome prémenstruel & Lithothérapie Tout cet article pour au final vous dire qu’il y a également des pierres naturelles qui aident à gérer les symptôme psychiques ou émotionnels du syndrome prémenstruel. J’ai fait des recherches sur les minéraux qui aident bien à gérer les émotions contradictoires, les colères, à apporter le calme. Des pierres qui aident à rester lucide, à ne pas être happée par les idées noires et à surmonter le sentiment de déprime intense qui arrive sans crier gare…. Voici donc ma sélection de pierres pour ce bracelet femme lithothérapie « syndrome prémenstruel » : Pierre de Lune Quartz Fumé Pierre de soleil Cristal de roche Pour les bienfaits des pierres, je vous invite à vous rendre directement sur la fiche du bracelet qui se trouve dans la collection femme de la boutique en ligne. Comme tous mes bracelets, il est personnalisable au niveau du montage, de la médaille gravée, du choix du pompon, Liberty ou breloque… Et surtout, n’oubliez pas de choisir la bonne taille ou mieux : donnez moi votre tour de poignet : ) N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou conseil, par email ou par MP sur Facebook ou Instagram : ) A très vite, Gaëlle
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Cette semaine j’ai travaillé sur 2 bracelets avec de la spinelle noire : une pierre de lithothérapie conseillée en cas de stress, de fatigue, mais aussi en case d’infertilité et d’endométriose. La spinelle noire comme soutien contre l’endométriose Il y a quelques semaines, j’ai reçu un message privé sur Facebook d’une cliente qui cherchait un bracelet en spinelle noire. Elle m’a expliqué qu’elle avait fait un atelier lithothérapie près de chez elle, et que comme elle souffrait d’endométriose, elle s’était fait un bracelet en spinelle noire. Elle me disait que la spinelle noire avait très bien fonctionné pour elle, et que du coup elle cherchait à acheter un bracelet pour une amie à elle qui souffrait de la même maladie. A ce moment, je n’avais pas de spinelle noire, mais je lui ai promis de me renseigner et d’éventuellement en commander. J’écoute mes clientes, et surtout, j’écoute leurs expériences et leurs retours. Je me suis donc renseignée sur les propriétés et bienfaits de la spinelle noire. Et c’est une pierre effectivement très intéressante et cas de problème de fécondité et/ou d’endométriose. Voici les bienfaits de la spinelle noire : C?est une pierre de protection puissante. La spinelle est aussi un bouclier anti-ondes électromagnétiques. Elle accroît l?énergie physique, émotionnelle et mentale. Elle chasse les ondes négatives, les cauchemars pour un sommeil plus serein et apaisé. La spinelle calme les nerfs, elle diminue le stress et les angoisses. C?est une pierre qui aide à combattre l?infertilité et l?endométriose. La spinelle redonne de l?énergie pour lutter contre la fatigue. Elle fait émerger sa véritable personnalité et favorise le changement, la renaissance. C?est aussi un allié contre les maladies et les infections, car elle agit sur la circulation sanguine, fortifie le corps et la santé en général. Précision : si vous essayer de tomber enceinte depuis des mois, que cela ne fontionne pas, ou que vous soupçonnez une endométriose, avant de recourir à la lithothérapie, vous devez consulter un médecin pour avoir un avis médical. Les pierres peuvent aider psychologiquement ou physiquement, mais elles ne remplacent pas un avis ou un traitement médical. 2 bracelets avec de la spinelle noire pour l’infertilité J’ai donc commandé des chips de spinelle noire et j’ai créé 2 bracelets en pierres naturelles. Le bracelet femme « Fertilité et endométriose » qui est composé uniquement de Spinelle noire. C’est une création originale car la moitié du bracelet est en pierres, l’autre en chaîne acier inoxydable type trombone. Il est proposé en couleur argent, et vous pouvez ajouter des options de médaille gravée, Liberty, breloque, pompon… Prix : à partir de 25? Le bracelet femme « Protection et changement » est composé de pierres noires et grises puissantes : Labradorite, Obsidienne et Spinelle. Ces pierres protègent des énergies négatives et donne l’envie d’avancer. Ce bracelet est donc également approprié si vous souffrez d’endométriose. Ce bracelet est monté sur fil mémoire doré et avec apprêts en acier inoxydable doré ou plaqué or 18k. Prix : à partir de 29? J’ai depuis des années sur la boutique un bracelet en jaspe rouge, unakite, grenat et cornaline, qui est fait pour soutenir le corps de la femme pendant la grossesse ou alors booster la fertilité en cas de désir d’enfant. Ce bracelet est toujours disponible dans la catégorie femme de la boutique. N’hésitez pas à me contacter pour toute question : je me fais toujours un plaisir de vous donner un avis selon les situations. L’endométriose : comment savoir si vous êtes concernée par cette maladie ? L’endométriose est une maladie gynécologique fréquente dans laquelle des cellules semblables à celles de la muqueuse utérine (endomètre) se développent à l’extérieur de l’utérus. Cela peut causer des douleurs pelviennes chroniques, des problèmes de fertilité et d’autres symptômes. Le diagnostic peut être difficile à établir et le traitement varie en fonction de la gravité de la maladie. L’endométriose peut causer différents symptômes chez les femmes, notamment : Douleurs pelviennes chroniques, souvent associées à la menstruation. Douleurs pendant les rapports sexuels. Infertilité ou difficulté à concevoir. Menstruations douloureuses ou abondantes. Douleur lors de la miction ou de la défécation. Fatigue et douleurs lombaires. Il est important de noter que les symptômes peuvent varier considérablement d’une femme à l’autre et que certaines femmes peuvent ne pas présenter de symptômes apparents. Il est important de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés. L’endométriose chez la femme : quels sont les traitements proposés ? Le traitement de l’endométriose dépend de la gravité de la maladie et des symptômes de chaque femme. Les options de traitement comprennent : Thérapie médicamenteuse Des médicaments tels que les antalgiques, les anti-inflammatoires et les hormones peuvent aider à soulager la douleur et les autres symptômes. Chirurgie La chirurgie peut être recommandée pour enlever les tumeurs d’endométriose et soulager la douleur. Il existe différentes techniques chirurgicales, notamment la résection laparoscopique et la résection ouverte. Thérapie hormonale Les médicaments hormonaux tels que les pilules contraceptives peuvent aider à réguler le cycle menstruel et à réduire la douleur associée à l’endométriose. Thérapies complémentaires Certaines femmes trouvent un soulagement grâce à des approches telles que la physiothérapie, l’acupuncture, le yoga et la méditation. Il est important de discuter avec un médecin pour déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque cas individuel d?endométriose. En France, il existe un symbole de la lutte et du soutien des femmes qui souffrent de l’endométriose : c’est le ruban jaune. Du 6 au 12 mars 2023, ce sera la dix-neuvième semaine européenne de la prévention et de l’information sur l’endométriose. Peut-on tomber enceinte quand on souffre d?endométriose ? L’endométriose peut rendre la conception plus difficile, car elle peut affecter la fonction de l’ovaire, de la trompe de Fallope et de l’utérus. Cependant, beaucoup de femmes atteintes d’endométriose sont en mesure de tomber enceintes avec le temps. Le traitement de l’endométriose peut aider à améliorer les chances de grossesse. Des options de traitement pour la fertilité, telles que la stimulation ovarienne et la fécondation in vitro, peuvent être considérées pour les femmes qui souffrent d’endométriose et qui ont des difficultés à concevoir. Il est important de discuter avec un médecin pour évaluer les options de traitement les plus appropriées pour chaque cas individuel. Du point de vue de la lithothérapie, je vous dirais surtout de ne pas baisser les bras, de s’armer de courage et de patience. Le chemin peut paraître long, mais l’espoir est souvent plus fort que les obstacles. Pensées de courage à toutes les #endogirls !
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J?ai reçu un message il y a quelques jours d?une maman, qui me disait « Merci de proposer des bijoux pour les enfants. » Je lui ai répondu que j?avais moi-même 3 enfants et que pour moi c?était une évidence. J?ai traversé et je traverse encore chaque jour les difficultés liées à la vie de famille. Chaque enfant a son propre caractère, ses propres qualités et défauts. Chaque enfant a sa façon de gérer les émotions, de vivre en société, de se faire des amis? Ainsi j?ai déjà pu créer de nombreuses synergies de pierres naturelles, inspirées parfois par mes propres enfants : ) le stress et les angoisses les difficultés d?endormissement ou le sommeil difficile le manque de confiance en soi les crises de colère la timidité le bien vivre à l?école l?énurésie Sur ma boutique, je vous propose donc des bijoux personnalisés en pierres naturelles pour femme et homme, mais aussi pour enfant. Il y a des bracelets mais aussi des pierres sous forme de galet plat ou encore de kits avec collier et minéral. Chaque bijou est une création artisanale et personnalisé, à offrir à un petit garçon ou une petite fille. Il peut s?agir d?un cadeau pour un anniversaire, une communion? Il peu accompagner votre enfant lorsqu?il a besoin d?un petit plus pour gérer ses émotions, son stress à l?école ou encore un petit problème d?énurésie. Je vous en dis plus dans cet article. Quels types de bijoux offrir à une petite fille ou à un petit garçon ? Les bracelets que je propose dans la catégorie « bijoux lithothérapie enfants » sont mixtes. Chaque modèle peut être porté autant par une fille que pour un garçon. Petit scoop = Même si les perles sont roses, elles peuvent être portées par un garçon ! Par exemple, le quartz rose est la pierre de l?amour maternel. Est ce que les garçons ont moins besoin du sentiment de sécurité que lui apporte l?amour de sa maman ? Je ne pense pas ! Le bracelet « maman t?aime » est ainsi régulièrement commandé pour des enfants de sexe masculin ou féminin, si si ! De la même façon, une petite fille peut très bien porter un bracelet dans les tons de vert et de bleu, comme le bracelet « stress et angoisses ». En vérité, les minéraux ont chacun leurs bienfaits propres, et ce n?est pas la couleur qui dicte à qui est destiné la pierre. Et heureusement ! Comment choisir un bijou en pierres naturelles ? Choisir un bijou avec des pierres naturelles est une excellente idée si vous souhaitez que votre enfant soit protégé et entouré d’amour et de lumière. Les pierres naturelles sont connues pour leurs propriétés magiques et spirituelles. Elles peuvent aider votre enfant à être plus calme, à mieux se concentrer ou encore à gérer son stress. Mais comment choisir les bonnes pierres ? Tout d?abord, il y a déjà plein de synergie, de mélanges de pierres déjà proposés sur la boutique dans la catégorie Enfant. Si l?un des thème existe déjà et que la description de la fiche produit vous parle, correspond aux besoins de votre enfant, vous avez déjà trouvé ! Si par contre vous souhaitez un bracelet vraiment sur-mesure, qui correspond à une situation physique ou émotionnelle bien spécifique, il faudra surement opter pour un bracelet « chemin de vie » ou un bracelet enfant « 4 pierres au choix ». Pour le premier, vous décrivez les besoins de votre enfant et je me charge de choisir des pierres pour lui. Dans le second, c?est vous qui choisissez les 4 pierres qui lui correspondent en vous appuyant sur la signification des pierres en lithothérapie publiée sur la boutique. Il est important de prendre en compte la personnalité et les besoins spécifiques de votre enfant avant de choisir des pierres qui pourraient lui convenir le mieux. Pour exemple, voici une liste de quelques pierres bien connues et leurs propriétés : L?oeil de tigre : apporte réconfort, mais aussi courage et détermination La sodalite : c?est une pierre de communication, qui aide à exprimer ses sentiments La labradorite : elle forme un bouclier de protection contre les énergies négatives L?améthyste : pierre de protection puissante, calme et apaise, aide à bien dormir La fluorite : pierre de la concentration, de la mémoire et de l’intuition Ces 5 pierres sont également disponibles dans la catégorie « Minéraux », sous la forme de galets plats à garder sur soi, dans sa poche, dans son sac ou à la maison sur sa table de chevet. Offrir un bijou personnalisé et gravé Les bijoux personnalisés sont une excellente idée si vous souhaitez offrir quelque chose de spécial à votre petit ange, ou alors à votre nièce ou neveu ! Vous pouvez choisir un bracelet ou un collier qui peut être gravé avec son prénom, sa date de naissance ou encore un petit mot court (Je t?aime / Je suis fière de toi / Courage et amour ?) En plus d’offrir des souvenirs précieux, les bijoux personnalisés peuvent également servir d’un rappel quotidien que votre enfant est aimé et choyé. Cela peut également l?aider à se sentir unique et important ! Quelle que soit la raison pour laquelle vous achetez ce cadeau unique, il est important de prendre le temps de choisir le bon type de bijou adapté aux besoins spécifiques du destinataire : couleurs, perles, pierres naturelles? Et si vous souhaitez offrir quelque chose d?encore plus personnel je ne peux que vous conseiller un bijou pour enfant gravé. Selon les modèles, vous pouvez opter pour une médaille en acier inoxydable, en argent 925 ou en plaqué or 18k. Et n?oubliez pas, si vous avez la moindre question, contactez moi sur Facebook ou Instagram. Je vous prends toujours le temps de répondre aux interrogations, et de vous aider à choisir le bracelet parfait.
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Vous attendez un enfant ou alors votre bébé est-il déjà né. Vous avez choisi un parrain et une marraine pour l?accompagner tout au long de sa vie. En tant que parents de cette nouvelle petite personne, vous avez évidemment envie que ces 2 grands rôles un peu spéciaux soient attribués à des personnes qui vous sont chères. Mais comment leur faire la demande ? Comment annoncer à la marraine que vous souhaitez lui confier ce rôle unique ? Comment dire au futur parrain que c?est lui que vous avez choisi ? Offrir un bracelet en pierres naturelles spécial Parrain ou Marraine C?est l?idée que je vous propose ! J?ai crée 2 bracelets de lithothérapie avec des pierres naturelles que j?ai spécialement sélectionné pour remplir au mieux ce rôle. Le concept : vous offrez une pochette cadeau qui contient : un bracelet en pierres naturelles un petit livret avec d?un coté la demande « veux-tu être mon parrain ?» ou « veux-tu être ma marraine ?» et de l?autre côté du livret : les pierres choisies et leurs bienfaits Ces bracelets lithothérapie parrain et marraine sont des bracelets montés sur élastique, avec des perles 6mm pour le modèle de bracelets des marraines et 8mm pour le modèle des bracelets à offrir aux les parrains. De nombreuses options sont proposées en plus du bracelet : médaille gravée en acier inoxydable ou argent 925 Ruban liberty Pompon Breloque Vous devez également choisir la taille du bracelet que vous souhaitez commander : pour poignet fin, poignet standard ou poignet fort. Et mieux : si vous connaissez le tour de poignet exact du parrain ou de la marraine, vous pouvez le renseigner pour un bracelet parfait et ajusté. Les pierres de lithothérapie qui conviennent à la marraine Voici les pierres que j?ai utilisé pour le bracelet femme « Marraine » : Le quartz rose car c?est le symbole de l?amour ultime, car il réconforte et rassure l?Amazonite car c?est une pierre qui apaise, qui apporte joie et bien être Le Jade car il porte chance, il apporte courage et sagesse L?angélite car c?est la pierres des anges (comme ce bébé ; ) C?est une pierre naturelle très spirituelle, elle apporte écoute, stabilité et endurance C?est donc un savant mélange de douceur et d?amour, les qualités parfaites pour une marraine présent pour son filleul ou sa filleule. Le cadeau idéal pour une futur parrain Ce bracelet en perles 8mm est beau et il faut dire que les bijoux en perles sont désormais très tendance, même pour les hommes. C?est donc un cadeau parfait pour les parrains : c?est un bijou spécialement fait pour lui mais en même temps il peut être porté au quotidien. Voici les pierres et leurs bienfaits que j?ai choisi pour ce cadeau unique et original : L?angélite car c?est la pierres des anges comme expliqué précédemment La bronzite car elle apporte douceur, calme, sang-froid. Elle développe la capacité à aimer Le Lapis Lazuli : c?est la pierre sacrée des dieux, elle donne sérénité & confiance à son porteur La Pierre de Lave apporte elle protection, force & courage Les bracelets des parrains et marraines peuvent être accompagnés d?un minéral qui leur correspond, vous le trouverez dans la catégorie « Minéraux » de la boutique en ligne. L?améthyste peut par exemple être offerte à une marraine car elle apporte spiritualité et protection générale. La Labradorite conviendra bien à un parrain car elle protège des énergies négatives extérieures. Enfin, une jolie idée est de commander 3 pierres identiques, une pour l?enfant, une pour le parrain et une pour la marraine. Une pierre qui relie ces 3 personnes qui ont un lien désormais unique. Le Jade vert correspondrait bien à cette idée : c?est une pierre qui porte chance et qui aide à être heureux. Quel est le rôle d?un parrain et d’une marraine pour un enfant ? Etre parrain ou marraine d?un enfant ou d?un bébé, c?est accompagner cette petite personne sur le chemin de la vie adulte. Mais que signifie exactement être parrain ou marraine ? Quelle est la mission originelle des parrains ? A l’origine, le « parrainage » est une fonction purement religieuse : les parrains et marraines attestent par leur présence à l?Eglise que l’enfant a été baptisé. Et ils promettent de participer à son éducation religieuse, c’est-à-dire d’accompagner l’enfant dans la découverte de la foi. Le parrain et la marraine doivent-ils garantir la sécurité matérielle de leur filleul ? Non, pas du tout. Mais au fil des siècles, des coutumes se sont développées au-delà du sens religieux. Un rôle plus complexe a été attribué aux parrains et marraines. Ainsi, les parrains et marraines offrent généralement à leur filleul ou filleule un cadeau « pour la vie »? Cela peut se présenter sous forme : d?une gourmette ou une chaîne en or ou en argent d?une pièce de monnaie de valeur d?un livret d?épargne d?un arbre La marraine ou le parrain sont désormais également présents lors des anniversaires, à Noël? Et ils gâtent ainsi leur filleul ou filleule à ses occasions, au moins jusqu?à l?âge adulte. Ce n’est toutefois pas une obligation. Cela dépend toujours de la manière dont les parents et les parrains souhaitent organiser les choses et les liens avec l?enfant.
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Le Quartz rose est l?une des pierres naturelles les plus connues, et pour cause : c?est un peu la pierre dont on a tous besoin. Il représente l?amour sans faille et l?amour maternel surtout. Ses vibrations sont douces, elles guérissent le coeur. Naturellement, cette pierre d?amour est lié au chakra du coeur. Le quartz rose : une variété de quartz de couleur rose Le quartz rose est en fait la variété rose du quartz minéral. Il existe effectivement de nombreuses variétés de quartz : cristal de quartz (ou cristal de roche), quartz fumé, quartz rutile ? On le trouve rarement sous forme de cristal, bien qu’il existe, et il est souvent taillé dans toutes sortes d?objets. Cela va des simples perles en pierres naturelles jusqu’aux objets décoratifs plus grands tels que des sculptures (ange, coeur, cube .)? Le quartz rose : une pierre naturelle pour tous Largement utilisé et apprécié dans le monde entier pour son énergie douce, le quartz rose c?est la pierre qui symbolise la douceur, l?amour et la bienveillance. Et c?est vrai : le quartz rose est la pierre d’amour par excellence, qui nous aide à nous accepter et à nous aimer, ainsi que ceux qui nous entourent. Le quartz rose est idéal lorsque nous avons besoin d’aide pour trouver l’amour dans notre vie, à quelque niveau que ce soit et à tous les âges : Les bébés peuvent avoir une pierre de quartz rose dans leur chambre : cela permet d?avoir des vibrations douces autour d?eux. Cela peut les aider à être calme, à bien dormir. Les enfants un peu plus grands, à partir de 3-4 ans peuvent porter un bracelet composé de quartz rose. cela les aide à se sentir en sécurité, aimé. Cela peut aider à les apaiser, à avoir des temps plus calmes, et à bien s?endormir aussi. Les adultes, hommes ou femmes, peuvent également porter du quartz rose. La boutique propose de nombreux bracelets avec des synergies qui incluent cette pierre. Le quartz rose permet de se sentir serein, en paix. Elle aide à s?accepter soi même mais aussi les autres, il peut donc être utile pour renforcer les liens d?un couple. C?est une pierre d?harmonie mais aussi de réconciliation. Elle est donc un allié au quotidien (qui n?a pas besoin de se sentir en paix ?) et dans les périodes compliquées. Les bienfaits du Quartz rose en lithothérapie Lorsqu’on parle de pierres qui favorisent les énergies de l’amour, le quartz rose est toujours la première pierre à être mentionnée. C?est pourquoi on l’appelle la pierre « d’amour ultime ». Le quartz rose est la pierre naturelle dont vous avez besoin lorsque les choses sont difficiles ou lorsque vous avez simplement besoin d’amour dans votre vie. Et je parle d?amour au sein large du terme : amitié, amour des proches, des amis ou de la famille ou même amour au sens « sentiment d?amour ». Que ce soit pour vous-même ou pour les autres, le quartz rose peut vous aider. Il peut aider à s?accepter et à se pardonner. Le quartz rose est également connu pour soulager le chagrin et il aide à résoudre les problèmes de fertilité. Comment utiliser sa pierre ou son bijou de quartz rose ? Je vous conseille de porter votre quartz rose chaque fois que vous voulez un soutien. Vous pouvez comparer votre cristal à une amie qui vous dit que vous êtes bien comme vous êtes, que vous êtes jolie comme vous êtes, que vous êtes aimée comme vous êtes. Sauf que là, vous pouvez mettre votre amie dans votre poche et la garder avec vous en permanence : ) Dans la maison, placez votre Quartz Rose là où vous le sentez bien : le salon ou la chambre à coucher par exemple. Si vous avez un bracelet en quartz rose, posez le dans une coupelle ou un jolie soucoupe, et mettez le sur une étagère, ou sur votre table de chevet. Ses énergies douces et positives se transmettront peu à peu dans la pièce, et vous les ressentirez également quand vous êtes à proximité. Ou pendant que vous dormez. Quelles pierres se marient bien avec le quartz rose ? Le quartz rose s’harmonise avec de nombreuses pierres. La synergie va dépendre de l?effet recherché, des problèmes rencontrés? Mais voici quelques exemples de bonnes associations avec du quartz rose : Quartz rose & Améthyste : c?est une combinaison utilisée pour les bracelets enfant et femme « équilibre et sérénité ». L?Améthyste est une pierre de protection qui aide à se calmer et à lâcher prise. Ces 2 pierres ensemble peuvent également aider à bien dormir, comme avec le bracelet enfant « Calme et sommeil » (j?y ai ajouté de l?aigue marine) Quartz rose & Pierre de Lune : ce sont des pierres d?amour et d?acceptation qui vont parfaitement ensemble. Ce sont des pierres très féminines, qui dégagent beaucoup de sérénité et de bienveillance. j?ai utilisé cette synergie pour le joli bracelet « Maman d?amour », mais aussi dans le kit enfant collier +pierre « Calme et sommeil » Quartz rose & Howlite : La pierre d?howlite stabilise, aide à résoudre les conflits et harmonise les émotions et les énergies qui nous traversent. Elle permet de réduire les angoisses, les peurs et le stress. Le quartz rose en amplifiant les sentiments d?amour et de sécurité, l?association des 2 pierres permet de sentir bien ou mieux. C?est ce que j?ai utilisé pour le bracelet « réconfort », en ajoutant l?amazonite et la labradorite. Comment composer soi même son bracelet en pierres naturelles ? Maintenant que vous savez tout ou presque sur le quartz rose, vous avez peut être envie d?avoir votre propre bracelet. Si vous désirez combiner le quartz rose avec une ou plusieurs autres pierres de lithothérapie, c?est tout à fait possible. Pour cela, il suffit d?abord de choisir les pierres qui composeront votre bracelet. Pour cela vous pouvez vous aider du glossaire ou guide des pierres qui est sur la boutique. Ensuite vous pouvez vous rendre sur la fiche produit du bracelet « 4 pierres au choix ». Ce bracelet existe en version enfant, femme ou homme. Sur chaque fiche, vous avez de nombreuses options disponibles : médaille gravée, Liberty, breloque acier inoxydable, pompon? et bien sûr vous choisissez de 1 à 4 pierres parmi la liste proposée. Enfin il faudra choisir la taille de votre bracelet car tout est fait à la main et sur-mesure dans mon atelier de Carcassonne. A ce moment là, vous pouvez ajouter votre bracelet dans votre panier et finaliser votre commande. Et si vous avez la moindre questions sur une pierre ou un bijou, n?hésitez pas à me contacter : ) Gaëlle
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Les enfants sont très sensibles à la lithothérapie, et pour cause : ils croient de tout leur coeur à la magie des pierres. Les enfants sont purs et innocents, ils sont sensibles aux énergies vibratoires des cristaux. C?est pourquoi cela peut être une bonne idée cadeau, un bracelet en pierre naturelles pour le bien être ou pour toute autre raison (contre le stress, les angoisses, l?énurésie? ou pour l?équilibre, la sérénité, le calme?) Quelles pierres naturelles choisir pour les enfants ? Être parent, c?est se poser des centaines questions, sans jamais vraiment trouver la solution. C?est s?inquiéter au point de faire parfois des trucs qui semblent fous, ou tenter de débloquer une situation avec un cristal ou un bijou en pierres. Et c?est vrai qu?un bijou magique, souvent ça aide. Voici donc une sélection personnelles de pierres que je trouve particulièrement adaptées aux enfants. Le Quartz Rose : une pierre pleine d?amour Depuis l’Antiquité, le quartz rose est considéré comme la pierre de l’amour (particulièrement l?amour maternel) et du c?ur. Les Grecs et les Romains pensaient que le quartz rose avait été apporté sur terre par les dieux de l’amour Eros et Cupidon, afin que les hommes reçoivent le pouvoir d’aimer et de se réconcilier. C?est une pierre douce qui apporte, calme, tendresse, douceur, sérénité et sécurité affective. Elle entoure l?enfant de toutes vibrations d?amour, le protégeant ainsi des angoisses et des peurs (dont celle de l?abandon). Le quartz rose aide à soulager les chagrin du c?ur. Placé sous l’oreiller, le quartz rose préserve des troubles du sommeil. Il préserve de la peur de nouvelles déceptions. L?Améthyste : une pierre de protection puissante Le nom « améthyste » vient du grec « pas ivre ». Les Grecs pensaient que l’améthyste donnait de la stabilité et protégeait du mal du pays, de la magie et de l’ivresse. L’améthyste est vénérée par tous les peuples depuis la nuit des temps. L’améthyste a un effet calmant sur les nerfs et le c?ur, elle améliore la capacité de concentration. Elle libère une énergie calmante et apaisante. Elle réduit le stress et l?anxiété des enfants. Sous l’oreiller, l’améthyste favorise un sommeil paisible et réparateur, elle protège des cauchemars. Elle renforce la foi. Elle aide à avoir des actions ou des jugements justes. L’améthyste préserve des difficultés d’apprentissage et enlève la peur des examens. Elle stimule également l?imagination. La boutique propose un bracelet enfant « Protection », composé d?améthyste, de citrine et d?oeil de tigre : n?hésitez pas à le découvrir ! Le jade, la pierre des grandes émotions Le jade est depuis longtemps utilisé en Chine, où on lui prêtait certaines vertus médicinales, notamment celle de prévenir et de guérir les maux des voies urinaires. Le jade aide les enfants à gérer les émotions nombreuses et puissantes qui les traversent. C?est une pierre de tendresse qui apaise particulièrement les enfants sensibles. Le jade renforce la confiance en soi et la résilience. C?est une pierre d?inspiration, créative et qui donne du courage pour réaliser ses rêves. La pierre de jade a le pouvoir de chasser les esprits négatifs. Elle aide à garder en toute circonstance modération, honnêteté et tolérance. Elle confère à son utilisateur une certaine objectivité face au jugement des autres. Elle est également capable d’élever le niveau de conscience de chacun. Elle permet de se libérer du sentiment de culpabilité et de se confronter à la réalité. Le jade est ainsi utilisé dans le bracelet en pierres naturelles pour enfant « Enurésie », en association avec la préhnite, l?apatite, la citrine et la calcédoine bleue. La calcédoine bleue De nombreuses tribus indiennes considéraient la calcédoine comme une pierre sacrée et l’utilisaient lors de cérémonies traditionnelles. Le but était de stabiliser et pérenniser les liens entre les tribus. La calcédoine aide à conserver un équilibre émotionnel et à renforcer l’endurance et la persévérance. Elle favorise la gentillesse, la réactivité, la réceptivité, la générosité, la charité et l’amabilité chez ceux qui la portent. On pense également qu’elle a la capacité unique d’équilibrer toutes les énergies du corps, de l’esprit et de l?âme. Elle renforce la confiance en soi, la prise de parole, la mémoire, et aide à lutter contre le stress et la timidité. C?est une pierre qui apprend beaucoup, aux adultes comme aux enfants, à être bienveillant, honnête et gentil. C?est le message le plus important, et à apprendre au plus tôt aux enfants de tous âges. N’hésitez pas à faire votre propre sélection de pierres En vrai, de nombreuses autres pierres peuvent être placées entre les mains d?un enfant. Mais ça, c?est ma sélection à moi, toute personnelle. Evidemment pour la composition d?un bracelet sur mesure pour votre fille, vos fils, vos neveu ou nièce ? Il faut choisir les pierres en fonction du caractère de l?enfant, de ses problèmes, de son éventuel mal être ?. Il faut aussi essayer de regarder au delà des apparences, pour trouver l?origine de ses soucis de comportements, sa tristesse, ses pleurs ? Pour cela, vous pouvez commander un bracelet enfant « chemin de vie », et dans ce cas vous me donnez un maximum d?informations sur l?enfant. A partir de cela, je compose un bracelet sur mesure pour elle ou lui. Ou alors vous commandez un bracelet enfant « 4 pierres au choix » et vous vous chargez de choisir les pierres du bijou en vous aidant du glossaire du site (https://www.mapesteadoree.fr/boutique/pierres-naturelles-et-lithotherapie/) J?espère dans tous les cas que vous trouverez la ou les pierres naturelles parfaites pour votre petit trésor, et qu?elles l?aideront au quotidien dans sa vie d?enfant : ) Et en cas de doute, n?hésitez pas à me contacter par e-mail, je réponds rapidement et à tout le monde. Gaëlle
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